📚 Unsere Bücher
Hier findest du Inspiration, Werkzeuge und Mutmachertexte aus unserer Praxis – für ein Leben voller Liebe, Tiefe und Entwicklung.
💃 Für Frauen ab 50 – Selbstentfaltung, Liebe & Neubeginn
📘 50+ und voller Liebe – Dein Herz schlägt, wann es will
📗 Unvollendet & Unbeirrbar – Die Schatzkarte für deine zweite Lebenshälfte
📙 Leben, Lieben, Loslassen – Ein mutiges Buch für Frauen ab 50
Eine liebevolle Einladung an Frauen, die sich wieder für die Liebe öffnen wollen – egal, was war.
✔️ Mutmach-Geschichten, praktische Tipps und Reflexionsfragen
✔️ Dating ab 50, Intimität, Kommunikation
➡ Ideal für Neuanfang, Beziehungsbelebung oder späte Liebe
Alte Muster loslassen, sich selbst neu begegnen und den Alltag wieder lieben.
✔️ Selbstliebe, Inspiration, neue Lebensziele
✔️ Übungen für Selbstvertrauen & Lebensfreude
➡ Perfekt zum Durchatmen, Reflektieren, Aufblühen
Für Frauen, die noch viel vorhaben: Selbstfindung, Vitalität, neue Perspektiven.
✔️ Identität, Gesundheit, Beziehungen, Finanzen
✔️ Übungen & Geschichten für mehr Klarheit & Selbstbewusstsein
➡ Persönlichkeitsentwicklung für Frauen 50+
💑 Für Paare – Beziehung stärken, Nähe vertiefen
📕 4-Stufen-Plan für eine harmonische Beziehung
🔥 Wege aus der sexuellen Unlust – Intimität neu entdecken
Ein praxisnaher Ratgeber für Paare, die wieder mehr Verbindung, Intimität und Teamgeist wollen.
✔️ Kommunikation, Intimität, Wertschätzung, Zukunft
✔️ Übungen, Checklisten & Impulse aus der Paarberatung
➡ Ideal für Coaching-Begleitung oder Beziehungs-Neustart
Ein sensibler, lösungsorientierter Ratgeber für Paare, die sich körperlich und seelisch wieder näherkommen möchten.
✔️ Ursachen verstehen – psychisch & körperlich
✔️ Kommunikation, Achtsamkeit, Stressabbau
✔️ Fallbeispiele & Übungen
➡ Ideal als Ergänzung zur Beratung oder für den eigenen Weg zurück zur Lust
📔 Wir – Ein Achtsamkeitsbuch für Zwei
Ein Mitmach-Buch für Paare – zum Innehalten, Reden, Träumen und gemeinsam Wachsen.
✔️ Reflexionsfragen, Dankbarkeit, gemeinsame Rituale
✔️ Für den Alltag & besondere Anlässe
➡ Das perfekte Geschenk für Paare, Hochzeiten, Jahrestage
📦 Bestellen & Mehr erfahren
📘 Kostenlose Workbooks
Impulse für mehr Nähe, Klarheit und Lebensfreude – direkt aus unserer Praxis
Bei Coaching Deichmann glauben wir daran, dass kleine Impulse große Veränderungen bewirken können. Unsere kostenlosen Workbooks geben dir erste Werkzeuge an die Hand, um deine Beziehung zu vertiefen, Klarheit zu gewinnen und dich selbst neu zu entdecken.
Ideal für dich allein – oder gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin.
„Rückkehr zu dir selbst“ – Ein fundierter Ansatz für mehr Selbstliebe, Klarheit und innere Stärke.
Dieses kostenlose Workbook lädt Sie ein, zu sich selbst zurückzufinden. Inmitten des hektischen Alltags, der Erwartungen und Gedankenstrudel bietet es Ihnen die Möglichkeit zur Reflexion. Mit gezielten Übungen, prägnanten Fragen und inspirierenden Impulsen begleiten Sie sich Schritt für Schritt zurück zu Ihrer inneren Mitte. Was Sie erwartet: ✓ Achtsame Übungen zur Förderung von Selbstfürsorge und innerer Ruhe ✓ Reflexionsfragen, die Klarheit, Orientierung und Verbundenheit fördern ✓ Alltagsnahe Impulse – leicht umsetzbar und wirkungsvoll ✓ Stärkende Affirmationen zur Stärkung Ihres Selbstwertgefühls Dieses Workbook ist ideal für Sie, wenn Sie… …häufig im Außen gefangen sind… …wieder mehr bei sich selbst ankommen möchten… …einen liebevollen und sanften Einstieg in Ihr persönliches Wachstum suchen. Laden Sie sich jetzt Ihr kostenloses Workbook herunter – für Ihre individuelle Reise zu sich selbst.
„Gemeinsam reden, gemeinsam wachsen“
Ein Arbeitsbuch für Paare, die ihre Gefühle klar ausdrücken und ihre Beziehung vertiefen möchten.
Missverständnisse, unausgesprochene Erwartungen und fehlende Gespräche gehören zu den häufigsten Stolpersteinen in Partnerschaften – besonders, wenn der Alltag mit Kindern die Zeit und Energie raubt.
Dieses Workbook für Paare unterstützt euch dabei, wieder ins Gespräch zu kommen.
Mit alltagstauglichen Impulsen, einfachen Übungen und ehrlichen Fragen stärkt ihr eure Kommunikation – achtsam, respektvoll und verbindend.
Was euch erwartet:
✓ Praktische Übungen für eine klarere, einfühlsame Kommunikation
✓ Reflexionsfragen, um Bedürfnisse und Gefühle besser auszudrücken
✓ Impulse für mehr Nähe, Verständnis und echte Verbindung
✓ Speziell geeignet für Paare mit wenig Zeit, aber großem Wunsch nach Wachstum
Ein Arbeitsbuch für Herz, Verstand und Beziehung – damit Reden wieder Nähe schafft.
Kostenloses Workbook für Männer: Ein professioneller Leitfaden zur Überwindung von Herausforderungen
Fühlen Sie sich oft allein mit Ihren Gedanken, überfordert in Ihrer Beziehung oder innerlich leer? Dann könnte dieses Workbook der erste Schritt sein, um Klarheit, Stärke und echte Verbindung wiederzugewinnen. 🧭 Erhalten Sie Klarheit über Ihre Gefühle und Bedürfnisse. 🛠️ Nutzen Sie praktische Impulse, um alte Muster zu durchbrechen. 💬 Beantworten Sie gezielte Fragen, die Sie wirklich weiterbringen – ganz ohne überflüssige Informationen. Holen Sie sich jetzt kostenlos das Workbook und wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mehr Unterstützung benötigen: Ich bin für Sie da. In einem persönlichen 1:1 Coaching gehen wir gemeinsam tiefere Themen an.
Iris Deichmann
Iris Deichmann schreibt Bücher, die berühren, ermutigen und mitten ins Herz treffen – für Frauen, die sich neu entdecken wollen, und Mädchen, die noch herausfinden, wer sie sind. Nach einem wilden Ritt durch Krisen, toxische Beziehungen und dem ganz normalen...